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sabato 8 giugno 2013

Carrot cake

Giusto una ricetta veloce, giusto una sbirciatina sul blog. Perchè il tempo è sempre poco, i progetti sono sempre tanti e detesto quella sensazione di cose che mi sfuggono via.
Ho bisogno di prendermi il mio tempo, dal lavoro, da me stessa, dai problemi.
Ho bisogno di una nicchia che sia tutta mia.
E se non riesco a trovarla, solo una fetta di torta con una tazza di caffè d'orzo mi riconcilia con il mondo che va più veloce di me.
Una fetta di torta.
Un caffè d'orzo.
Un libro.
Un po' di tempo per me.


Ingredienti:
180 gr farina integrale
200 gr zucchero di canna
100 gr mandorle tritate
1/2 cucchiaino di lievito in polvere
3/4 cucchiaino di cannella
1/4 cucchiaino di noce moscata
un pizzico di sale
200 gr carote grattuggiate
2 uova
2 cucchiai di succo d'arancia
150 ml di olio di semi

Mescolare la farina, il lievito, il bicarbonato, la cannella, la noce moscate e il sale in una grossa ciotola. A parte lavorare lo zucchero con il succo d'arancia e le uova fino ad ottenere una crema soffice e spumosa a cui si aggiungerà l'olio a filo. Incorporare le carote, le mandorle e la farina.
Infornare a 180° per circa 35 minuti.

lunedì 20 maggio 2013

Banana Bread


Lo so, sono estremamente monotona.
Tutte le domeniche vado a dormire con lo stesso proposito: "Domani comincio la dieta".
Poi mi alzo e in cucina c'è un dolce che mi sussurra: "Mangiami...".
E io, regolarmente, cedo alla tentazione.
Meno male che questo Banana Bread ha la parvenza di essere almeno un dolce sano.
Grillo Parlante, zittisciti!!! Prometto che dopo vado a correre..


Tratto da American Bakery di L.Evans
Ingredienti:
250 gr di farina integrale 00
140 gr di zucchero di canna zucchero bianco
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/2 cucchiaino di cannella
1/4 cucchiaino di noce moscata
sale 
3 4 banane molto mature
80 gr di yogurt bianco
2 uova
90 gr di olio di semi burro
100 gr di noci tritate

Setacciate la farina con lo zucchero, il bicarbonato, le spezie e una presa di sale. Schiacciate le banane con una forchetta. Sbattere le uova fino a farle diventare gonfie e unite le yogurt, l'olio e le banane. Unite i due composti amalgamando appena e poi unite le noci, senza mescolare troppo.
Versate l'impasto in uno stampo da plum cake e cuocete a 200° per 50 minuti.
Sfornate e lasciate intiepidire prima di servire.